Mijn naam is Mayke Janssen, ik ben 29 jaar, opgegroeid in Eindhoven en tegenwoordig wonend in Nuenen. Ik heb altijd al een passie gehad voor sport en voeding. In 2018, toen ik was afgestudeerd als Toegepast Psycholoog wilde ik mijn coachingsvaardigheden samen met deze passie combineren zodat ik mensen kan begeleiden naar de beste versie van zichzelf.

En als ik iets wil, dan ga ik ervoor. Door middel van het volgen van verschillende cursussen, zoals onder andere de Henselmans Personal Training cursus en Zwanger en Fit heb ik mezelf in 2021 gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen op gebied van sport en voeding, iets waar ik enorm veel voldoening uit haal. Sinds januari 2023 heb ik mijn eigen personal training studio voor vrouwen in Nuenen.

Mijn eigen traject heeft veel hoogte- maar ook dieptepunten gehad, zoals een ongezond voedingspatroon, obsessief zijn met de weegschaal en ongelukkig en onzeker zijn met mezelf. Door deze ervaring weet ik hoe moeilijk het soms kan zijn, maar ook hoe fijn het kan zijn om jezelf weer zelfverzekerd en goed te voelen. Deze ervaring en kracht gebruik ik nu om jou ook de beste versie van jezelf te laten worden.

Mijn naam is Quirine en ik mag sinds kort mijn passie voor sport en gezondheid binnen WomensFit met jullie delen. Van jongs af aan ben ik al gek op sporten. Voetballen, paardrijden, golfen, hockey; noem het maar op en ik probeerde het. Dat hockeyen heb ik uiteindelijk voor langere tijd veel en intensief gedaan.

Toen ik besloot om voor een langere periode naar het buitenland te vertrekken, maakte ik de keuze om hiermee te stoppen. Dit was het eerste moment waar ik in aanraking kwam met fitness. Ik was direct verkocht en hier begon mijn passie voor deze krachtsport. Al snel merkte ik daarnaast de positieve invloed van gezonde en eiwitrijke voeding op mijn lichaam.

Maar niet alleen mijn lijf werd blij van fitness, ook mentaal voelde ik me steeds fijner en sterker. Een gevoel dat ik iedereen gun! Daarom vind ik het fantastisch dat ik nu zelf ook meiden naar hun doelen mag en kan begeleiden.